Hace un tiempo, recibí un cheque de regalo para un masaje de una amiga. Hice la cita inmediatamente y la anoté en mi calendario. Y justo después lo olvidé. Hasta que, afortunadamente, ayer tuve un mensaje en el móvil recordándome la cita y pude acudir. De hecho, estaba a punto de cancelar la cita. Había tanto que hacer que pensé que no podía encontrar un espacio libre.
Al final, solamente fui porque ya conté a mi amiga que hice la cita y sabía que me preguntaría que tal. Después de un tratamiento verdaderamente maravilloso, me sentí mejor que en mucho tiempo.
Eso me dio algo en qué pensar: al parecer no había satisfecho una necesidad importante que tenía, o más bien la había satisfecho muy tarde. Al principio todavía tenía dolor en los hombros y el cuello, pero cada día me fui acostumbrando un poco más y también me distraía con la familia y el trabajo. En el momento del masaje ya no era consciente del dolor que realmente sentía. Y me pregunté qué otras necesidades estaban postergando sin cubrirlas. Además de comer, dormir y movernos, ¿qué necesitamos realmente para determinar nuestras necesidades? ¿Qué más necesitamos para vivir y no sólo sobrevivir?
Por supuesto, las diferentes necesidades de cada uno varían de persona a persona. Y, sin embargo, la mayoría de la gente seguramente diría que todavía necesitan un poco más para vivir. Contactos sociales, por ejemplo. Amigos y familiares con todas las ventajas y desventajas. O trabajar. Un trabajo significativo con buenos compañeros que nos ayuda a ganarnos la vida. Un bonito apartamento sin duda ayuda a satisfacer nuestras necesidades básicas, al igual que los alimentos frescos, la buena comida y las diversas aficiones con las que podemos pasar el tiempo.
Así pues, hemos dado muchos ejemplos que pertenecen a la categoría de necesidades sociales y materiales o físicas. Pero ¿qué tal con nuestras necesidades emocionales? Hoy en día, o nos hemos deshecho de ellos o los tratamos muy superficialmente, actuando como si estuviéramos “reexaminando” las decisiones emocionalmente que ya hemos tomado en nuestra cabeza.
No cuidar la salud mental-emocional suele pasar factura en el momento en que no pensamos en ello. Ya sea por inseguridad, insomnio, melancolía o bloqueos emocionales. Cuando ya no nos sentimos nosotros mismos, ya no tenemos acceso a nosotros mismos y no podemos dar una respuesta a la pregunta de cómo estamos. O resulta evidente que constantemente nos impacientamos con nuestros hijos, nos enojamos con nuestra pareja y nos molestamos con nuestros amigos. La mayoría de las veces nos evitan porque lo único que les queda de nosotros son culpas y mal humor. Entonces, a más tardar, llega el momento de reducir el ritmo y realmente sentir y escucharnos a nosotros mismos. Y aunque esto describe muy bien nuestra sociedad moderna, el problema en realidad tiene varios miles de años. Porque ya Jesús dijo: “Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”.
Evangelio de Mateo 11, verso 28 Incluso en ese tiempo, a la gente le resultaba tan difícil atender sus necesidades mentales-emocionales que Jesús se dirigió a ellos e invitó específicamente a los afectados a acudir a él. Para pasar tiempo con él. Para calmarse, coger fuerzas y volver a centrarse en lo importante. A Dios mismo, que es capaz de sanar nuestras almas y dejarnos respirar nuevamente. Si desea saber más sobre este tema, hable con nosotros. Esperanza de Vida sigue reuniendo a la gente que busca un cambio en sus vidas, cada domingo a las 11h en la calle Mestral no 1 de Cala Ratjada. Y seguimos viéndonos entre semana cada martes a las 19:30 (estudios bíblicos) y cada jueves a las 19:30 (oración). También estamos disponibles por WhatsApp:+34 691 09 26 96 ¡¡Contacta con nosotros!!
