En los últimos años, las personas se han visto más interesadas por las cuestiones vinculadas al alma, a encontrar el equilibrio de cuerpo, mente y espíritu, a ser conscientes de los consumos a incluso a vincularse más con las terapias alternativas que puedan colaborar a llevar una vida más sana, conectada con la naturaleza y al verdadero sentido de las cosas.
Si alguna vez, estimado lector, le han hablado de desapego para ser feliz, conozca lo que hay que saber sobre sus leyes. Leyes de atracción, pensamientos positivos y cómo hacer para estar más conectados con su intuición.
Quizás en algún momento, hayáis escuchado hablar sobre esto y sino, probablemente, podéis intuirlo. Se trata de no apegarse a las cuestiones materiales y desvincularse de aquellas cosas que, si bien pueden brindar seguridad por un lado, por el otro generan dependencia y no permiten avanzar hacia la felicidad.
¿Qué son las leyes de desapego? ¿De qué trata esta teoría? ¿Cómo aplicarlas en el día a día para alcanzar la felicidad?.
Pero, antes, debemos considerar que “felicidad” es una palabra mencionada por todos y muy buscada, a pesar de que pocas veces las personas se sienten plenamente felices. Es el fin último que buscamos y que nos guía a actuar en consecuencia, dependiendo justamente de lo que cada sujeto busque, vinculado a la salud, las emociones, disfrutar de las cosas pequeñas de la vida e, incluso, con la acumulación de la riqueza (buenos salarios, coches, casas o viajes).
Para algunos, la felicidad puede estar en pasar tiempo con sus seres queridos, sus mascotas, el ruido del mar o la compañía de un buen libro.
La felicidad no es constante, sino que son momentos en los que una persona se siente plena, se olvida de los problemas y sólo vive el presente y disfruta de esa situación en particular. Puede durar segundos, minutos, horas o días, dependiendo de lo que se implique cada uno.
¿Qué son las leyes del desapego? Practicar el desapego es una de las cuestiones fundamentales para alcanzar la felicidad. Y es que, bombardeados por las publicidades tanto en la televisión como en las redes sociales, cada vez más personas se sienten frustradas o deprimidas.
1a. ley.- Ser responsable de ti mismo, de tus logros, de tus caídas y aciertos.
2ª. ley.- Vivir el aquí y el ahora, aceptar y asumir tu realidad. El tiempo no es eterno, dejar de pensar en lo que pasó y en lo que vendrá, sino en el hoy, perdonando lo que fue, aceptando lo que es y avanzar.
3ª. ley.- Fomentar la libertad y permitir ser libres también a los demás. Esto tiene que ver con los miedos y las inseguridades. La libertad entre los sujetos es la forma más saludable de disfrutar de la vida.
4ª. ley.- Asumir que la pérdida va a suceder en algún momento. El dolor que una pérdida familiar o sentimental nos afectará debe tenernos en guardia frente a esta realidad.
Las cuestiones vinculadas con las creencias y culturas han puesto freno a los verdaderos deseos y pensamientos de las personas. Esto tiene que acabarse, es ya tiempo de ser conscientes de que lo que hacemos es para nosotros mismos y para quienes nos rodean. Las religiones han tenido, a lo largo de los tiempos, mucha responsabilidad en los comportamientos de las personas. Nos decía un católico ferviente mallorquín cómo le duele que, en el archipiélago, sobrevivan solamente 124 iglesias activas frente a las 103 de confesiones evangélicas, que van ganando terreno. Alguna culpa o algún fallo habrán tenido los responsables católicos para que haya menguado el número de templos donde se practica su religión.
